桜、満開？

皆さんこんにちは。

柏市重症腰痛専門院、ほっと整体院・整骨院　あそです。

昨日からいいお天気で、今日も暖かくなって、気持ちがいいですね。

今年は桜の開花が早かったにもかかわらず、

寒い日が続き、まだ近隣では五分咲き位な感じです。

テレビニュースで東京満開と言っているのを聞いて、

この辺とはずいぶん違うなと思いました。

いつも4月に入るころには満開で、あっという間に散ってしまうけれど

今年は入学式まで桜が残るかもしれないですね。

柏市の小学校は明日から新学期が始まります。

あっという間の春休みでした。

新年度を迎え、皆さん様々な変化の中にいると思います。

ほっと整骨院でも、スポーツを全力で頑張る方を応援する、

＜カラダサポート＞アスリートボディプログラムが始動します。

筋肉・骨格の専門家である私たちが体のケア・身体作り・運動指導・メンテナンスを

行うことでスポーツのパフォーマンスを上げ、身体能力・競技成績の向上をはかっていきます。

どの競技もコーチや先生がいると思います。

技術に優れ、的確な協議指導をされていることと思います。

でも、身体のことを知っていて、(指導対象が子供であれば体の成長のことを知っていて）

能力を伸ばす体づくりを考えてくれている指導者がどれほどいるでしょうか。

当院にも野球で肩を痛めたり肘を痛めた小中学生がたくさん来ます。

サッカーで腰痛を起こした学生も来ます。

みんな無理な練習で、一部分の筋肉だけを使っているための故障です。

身体の筋肉を連動させて運動をすること、体幹を鍛えること、

運動後のケアをすること、それらをきちんとしてこそケガなく競技ができるのです。

特に子供を教えている指導者はもっと勉強してください！と思います。

なかなか、そこまでは手が回らないんでしょうかね。

「怪我や故障でスポーツをあきらめてほしくない。」

だから、私たちがトレーナーという役割を担い、サポートしていきます！

現在も当院はスポーツをしていてケアとして来院する方が多いです。

空手の全国大会出場の小学生や、

水泳のマスターズ日本記録保持の方、ゴルフの研修生、陸上関東大会出場の中学生、など。

皆さんのスポーツ人生を応援していきます！！

今日も良い一日となりますように。

お体健やかにお過ごしください。