たわし美容法

皆さんこんにちは。

柏市の重症腰痛専門院、ほっと整体院・整骨院のあそです。

今日も花粉症に悩まされ、マスクが手放せない状態です。

しばらくは花粉がたくさん飛ぶ時期です。

花粉症の皆さん、4月まで頑張りましょう！

さて、私、時々体操教室に行っています。

そこでご一緒の方にたわしを勧められて、購入しました。

純国産品で、一つ一つ手作りという高級たわし。

身体を洗うのにいいよと言われ、ちょっとびっくりしました。

肌はこすりすぎない、硬いもので肌を洗わないようにしてきたのです。

ナイロンの浴用タオルで体を洗い、皮膚が黒くなった騒動もありました。

肌をこすって洗いすぎることで、皮膚表面の大事な菌も、油分も流してしまうと聞きました。

肌って洗いすぎないほうがいいのではないかと思いましたが、

物は試しと使ってみました。

柔らかくするすると表面だけ撫でるように洗い、

お湯で流すと、なんだかさっぱりしました。

肩回りは血行が良くなったような感じ。

足の裏もつるつるになっていました。

ネットで調べると、たわし美容法として、

かなりのページがありました。

やはり、肩の血行を良くしたり、

お腹のマッサージを兼ねて洗うと便秘改善になるとか、

足の裏を洗うことで血行改善・足の血流改善効果も期待できるとか。

今まで、体をこする習慣がなかったので、

週に1～2回位、使ってみようかな、と思います。

効果があったらお知らせしますね。

今日も良い一日となりますように。

お体健やかにお過ごしください。