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  • ほっと整骨院
 
   
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10年後の健康のために、今!することは?

 

肩こり(頭痛、偏頭痛を伴う肩の張り、痛み)、

 

腰痛(ヘルニア・狭窄症)、背中の痛み、

 

首の痛み、しびれ...。

 

不快な症状、なんでもご相談ください。

 

多様な整体メニューで“その痛み”にアプローチしていきます。

 

骨折・脱臼・挫傷・捻挫・打撲などの接骨や整骨、

 

スポーツ障害、ケガでお困りの方、

 

各種保険適応。労災もご相談ください。

 

当院は交通事故もお取扱いできます。

 

・事故に遭ってしまった

 

・事故を起こしてしまった

 

・事故のけがが治らない...そんな場合はご相談ください!

 

 

 

事故でケガをしてしまった時は、迅速に、

 

的確な治療と処置を行うことが非常に重要です。

 

当整骨院は、たくさんの交通事故治療の症例と

 

豊富な治療経験で対応いたします。

 

 

また、弁護士の先生とタイアップしており、安心です。

 

 

 

 

十年後の健康のために、今!するべきこと、

 

 

それは今を健康に過ごせるようにお体をケアしていくこと。

 

そして、健康な体を維持していくケアを続けることです。

 

 

 お問い合わせ     ☎ 04-7197-1235

 

 

院長あいさつ

院長あいさつ
 
ほっと整骨院院長の 榎本尚幸です
 
私が責任を持って施術させていただきます
   

千葉県出身

S525月 29日生まれ

両親、兄の4人家族。

 

幼少期をドイツ、

高校時代をイギリスで過ごす。

ヨーロッパでの生活で本場のサッカーに魅せられ、自身も本格的にサッカーをしていたが、足のケガのために選手として続けることを断念。

 

 

大学時代はゴルフ部所属。

スポーツトレーナーの世界に興味を持ち、この世界へ。

現在は柏市在住。

1(4)の父でもある。

 

厚生労働省認可 柔道整復師

厚生省認可 整体師

都内整形外科・整骨院・整体院勤務後、2011年独立。

 

臨床歴14年。総臨床数6万名以上

 

 

先生の助手、兼 受付の阿曽です。

皆様が、院内で気持ちよく過ごせるようにお手伝いさせていただきます。ちょっとした事でも、お声がけくださいね。

先生と共にサポートしてまいります。

どうぞよろしくお願い致します。

 

ほっと整骨院のこだわり

ほっと整骨院のこだわり
 
   
お問い合わせはこちら!
お身体のこと、痛みや悩み、どのような施術をするべきかなど、
気になることがございましたら、
お気軽にメールでお問い合わせください。
 

KOBA式体幹★バランス トレーニング会情報!

KOBA式体幹★バランス トレーニング会情報!
 
KOBA式体幹★バランス
 
 
こどもたちへのKOBA式体幹★バランス開催しました
トレーニングの様子
2/13、柏市内で子供たちへの「KOBA式体幹★バランス」トレーニング会を開催しました。
定期的にダンスやサッカーをしている子供たちでしたが、
体幹を鍛えるトレーニングを受けるのは初めてということで、
ゆっくりと一人一人指導しました。
そのため、教えたかった内容の半分くらいしかできませんでしたが、
子供たちは真剣に取り組んでくれました。
 
継続していくことで、体が作られます。
出来るだけ家でストレッチと腹式呼吸は続けるようにと伝えました。
それぞれのスポーツ分野で活躍できるように
これからも継続的にトレーニング会を開催していきたいと考えています。
 
がんばれ、こどもたち!
 
 
 
 
3月12日、子ども達への
KOBA式体幹★バランスの
トレーニング会を行いました。
まず、体のストレッチから始めます
 
きちんと伸ばすべきところを伸ばすことが、重要です
 
先生もお手本を見せます。いい形ですね。
 
一人一人、フォームをきちんと教えます。
体のどこを使うのか、丁寧に指導します。
 
簡単そうでも、体全体を使っています。インナーマッスルがぶるぶるします。
 
真剣に自分の体と向き合います。
 
それぞれに筋力の差がありますが、自分の体重が負荷になるので、無理がありません。
 
チューブを使っての運動です。ゴムをピンと張るのも難しいんです。
 
大事なのは動かす脚ではなく、きちんと体を支える体幹の筋肉です。
 
バランスマットを使っての運動は、一番楽しい様子。
 
その後、運動後のストレッチをして終了です。
1時間のつもりが、時間を大幅にオーバーしてしまいました。
 
みんな揃って記念の一枚。体幹バランスで、動ける体を目指そう!頑張れ、子ども達!
   
運動療法を取り入れています!
院内にトレーニングや運動ができるスペースを作りました。
ここで、整体にプラスして
運動療法やKOBA式体幹★バランスを行うことで、
ご自身の弱くなっている筋力を強化し、
痛みも軽減させことができます。
 
 
お身体の状態に合わせて運動していきます。
いつも運動しているという方も、
リハビリとしての運動という方も、
また、スポーツのパフォーマンスを上げたい方も、
どんな方にも最適な運動が可能な
KOBA式体幹★バランス!
一度受けてみてくださいね。
         
   
 

ほっと整体院・整骨院

 

柏高田院
〒277-0861
千葉県柏市高田601-3
TEL.04-7197-1235
FAX.04-7197-1236

診療時間
月曜〜土曜日
AM 9:00〜12:30
PM 15:00〜19:30
定休日(日曜・祝祭日)

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・整骨・整体・冷え症に

 関するお困りごとお気軽

 にご相談ください。 
・交通事故によるケガ、

 骨折、脱臼、捻挫、打撲、

 挫傷等
・骨盤矯正や、調整なども

 行っております。
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●柔道整復師免許


 

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