アイススケート！

皆様こんにちは。今日も寒いですね。

ただいま、ほっとでは「温活」のおすすめをしています。

体が冷えていると、いろいろな不快な症状が出てきます。

腰痛・肩こり・手足のしびれも温めると改善が見られる場合がほとんどです。

また、身体を温めて基礎体温が高い状態を保つと免疫力も高まります。

身体を冷やさない工夫と共に、できるだけ温めるようにしましょうね。

ほっとのあったか姫は、手軽に始められる「温活」の一つです。

是非、利用してくださいね。

土曜日にスケートに行こうと、子供たちと友人と車で千葉に向かいました。

アクアリンク千葉という、スケートリンクがあると聞いていったのですが、

とてもしっかりしたアイススケート場の施設でした。

けれど、土曜日の夕方から夜はアイスホッケーチームの練習日となっているようで

一般の人は入場できず、残念ながら滑ることはできませんでした。

子供たちは、小さいころから車に乗っているにも関わらず、車酔いします。

今回も酔ったり、吐いたり、大騒ぎで、何もしなかったけれど、ぐったり疲れてしまいました。

近いうちにもう一度行ってみるつもりですが、さて、どうなることやら。

初めてのスケートもドキドキですが、無事たどり着けるかもドキドキです。

寒い日が続きます。

皆様もお体に気をつけてお過ごしくださいね。